Bei der Klimmzugstange handelt es sich um ein beliebtes Gerät beim Krafttraining – mit Recht! Denn es handelt sich um die Ausrüstung, mit der du eine der wichtigsten Übungen für den oberen Rücken durchführen kannst: Die Klimmzüge. Doch mehr noch: Mit der richtigen Klimmzugstange bist du sogar in der Lage, mehrere verschiedene Varianten von Klimmzügen zu machen. So gelingt es dir, zahlreiche Muskelgruppen zu fordern und eine umfangreiche Wirkung zu erzielen. Des weiteren lassen sich an Klimmzugstangen auch Bauchübungen durchführen und eventuell ebenso sehr Dips trainieren.






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